Vizita la psiholog

Ai simtit vreodata nevoia sa mergi la psiholog, dar in acelasi timp ai fost lovit de stigma asociata cu acest lucru? Am auzit de multe ori in jur rasete asupra oamenilor care merg la psiholog. Cumva este o opinie destul de comuna ca doar oamenii „nebuni” merg la psiholog.

Eu sunt de parere ca mersul la psiholog este un lucru benefic pentru absolut toate persoanele. Te face sa te cunosti mai bine, sa constientizezi ce se intampla cu tine si mai ales vine cu solutii practice despre cum sa depasesti situatiile care te deranjeaza.

De ce m-am hotarat sa ma duc la psiholog? Pentru ca ajunsesem intr-un punct in care felul meu de a fi era deranjant atat pentru mine, cat si pentru cei din jur. Dauna grav sanatatii mele si a relatiilor construite pana atunci. Continuă lectura „Vizita la psiholog”

Cate ceva despre freelancing

Sunt mai multe persoane care considera ca freelancingul este un dream come true. Ajungi sa lucrezi la diverse proiecte doar cu un laptop din orice parte a lumii. Poti sa fii pe o plaja in Thailanda sau la o cafenea in Paris, rezolvand proiect dupa proiect. Eu nu ma aflu printre aceste persoane. De ce? In teorie, suna bine sa poti sa lucrezi de unde vrei si cand vrei. In practica, nu este chiar asa.  Continuă lectura „Cate ceva despre freelancing”

Calluri si intalniri fara numar

Tocmai ce am citit acest articol in care sunt expuse sfaturile lui Elon Musk pentru a fi mai productiv. Unul dintre lucrurile pe care le mentioneaza este acela in care daca nu ai nimic de spus la o sedinta, pleaca. Alt lucru mentionat este faptul ca ar trebui sa fie un numar redus de sedinte. In alte cuvinte, mai putina vorbaraie, mai multa actiune.

Mi-a adus aminte de fostul loc de munca si mi-am dat seama ca primeam sfaturi destul de contradictorii. La voi cum decurg sedintele? Multe? Dese? Constructive? Sau Elon Musk style? Continuă lectura „Calluri si intalniri fara numar”

Recenzie carte(1): Quiet de Susan Cain

Numele complet al cartii este: Quiet, the power of introverts in a world that can’t stop talking sau in romana: Liniste, puterea introvertilor intr-o lume care nu se poate opri din vorbit

Am ochit aceasta carte cand ma plimbam prin Carturesti, activitate de pierdut timpul pana cand asteptam sa ma intalnesc cu cineva. De cand am citit titlul cartii, am stiut ca trebuie sa o cumpar. Simteam cum imi vorbeste de pe raft si imi spune sa o iau acasa pentru ca ma invata multe. Si fix asa a fost – perfect match. Continuă lectura „Recenzie carte(1): Quiet de Susan Cain”

Fata in fata cu primejdia

Te-ai gandit cum ai reactiona daca ai fi pus intr-o situatie critica si urgenta? Ai intra in panic mode si ai ramane blocat fara sa poti sa actionezi? Ai intra in super hero mode si ai rezolvat totul rapid? Sau pur si simplu ai incerca sa iti dai palme imaginare si sa te gandesti: is this really happening to me? si sa incerci sa faci ce stii mai bine. Continuă lectura „Fata in fata cu primejdia”

Vacanta – o placere sau un chin?

Cand vine vorba de concedii sau mini-vacante de obicei ma cuprinde un sentiment de bine, de libertate, de no work si lots of fun to come. Acest sentiment ma tine de obicei destul de mult daca am planuit sa fac doar lucruri care imi plac si cu care sunt confortabila. De exemplu, daca merg doar eu si prietenul meu undeva, este raiul pe pamant pentru ca (1) nu trebuie sa socializez cu nimeni altcineva; (2) nu trebuie sa ma pregatesc mental pentru discutii cu oameni noi; (3) este o zona de confort tare familiara si placuta. Continuă lectura „Vacanta – o placere sau un chin?”